Foyer Culturel et Sportif
La Roche Blanche - Gergovie

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Sujet Échos du foyer n°9
Créé févr. 26, 2017
Modifié oct. 14, 2017
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N°9 — Mars-Avril 2017

Agenda culturel du Foyer

Samedi 18 mars, salle Jean Giraudoux à la MLT - Soirée cabaret Jazz avec SHAKE UP

Dans une ambiance décontractée et conviviale, vous apprécierez le répertoire de ce groupe Rythm and blues authentique, vous plongerez dans les années 1940-50. Reprise des titres créés par Louis Jordan, Big Joe Turner, T.Bone Walker... Répertoire enrichi avec Charles Brown, Nat King Cole, Ray Charles, Muddy Waters… Boogies, slow blues, ballades, shuffles.


Aux instruments: Jean-Michel Pauty au chant et guitare, Jean-Paul Faurie à la contrebasse, Gilles Haenggi à la batterie, Davy Sladek au Saxophone.


salle Jean Giraudoux à la MLT – Espace Léo Lagrange
Entrée : adhérent FCS 10 € (non adhérents 12 €)
Buvette
Réservez votre soirée : 04 73 79 80 65 (répondeur)

 

Vendredi 31 mars, 20h30, Coups de cœur du Court-Métrage

Au programme, une sélection issue du palmarès du festival du court-métrage 2017 de Clermont-Ferrand

MLT - espace Léo Lagrange
Entrée : adhérent FCS 4 € (non adhérents 5 €)
Réservez votre soirée : 04 73 79 80 65 (répondeur

Samedi 8 avril – Concert Mille chœurs pour un regard

Notre chorale Roche Chœur participera au concert donné dans le cadre de cette manifestation, associée à deux autres groupes : Les trois Tours de Sauxillanges et Coup de Choeur du club Galaxie-Fontgiève. Devenu le premier événement choral national, Mille chœurs pour un regard permet au plus grand nombre de chorales et de chœurs, partout en France, de chanter bénévolement leur répertoire au profit de RETINA FRANCE, qui œuvre à la recherche médicale en ophtalmologie.

Samedi 8 avril à 17h00 à Clermont-Ferrand – Concert Mille choeurs pour un regard (Église Notre Dame de la Route, avenue Bergougnan)

 

Vendredi 14 avril à 20h15 - Les Vendredis de l’Art.


Amedeo Modigliani (1884-1920) est né à Livourne (Italie) et s’est installé en France dès 1906 après des études artistiques à Florence et Venise. Mêlé à la Bohème de Montmartre et de Montparnasse, il tentera d’imposer un travail de sculpteur qu’il abandonnera pour revenir à la peinture après 1914.
Sa santé précaire et les tourments de son existence ne lui laisseront que le temps de peindre et sculpter des œuvres où la virtuosité le dispute à la plus extrême sensibilité.
Ses portraits et ses nus, marqués par une formation classique mais aussi par la modernité, ont laissé pour la postérité l’image d’un génie incompris et d’un artiste maudit.

Conférence animée par Jean Paul Dupuy, historien de l’art.
Vendredi 14 avril à 20h15,
salle Jean Giraudoux à la MLT – Espace Léo Lagrange
Entrée : 5€ (4€ pour les adhérents FCS ET FLEP)

Brèves sportives

Samedi 8 avril à 10h00, gymnase de l’espace Léo Lagrange - 4ème Tournoi de Tennis de table au profit d’ACTE Auvergne.

Sous l’impulsion de Stéphane Walmacq, la section Tennis de table du Foyer organisera cette quatrième édition de son tournoi au profit de l'association d'aide aux enfants en traitement contre le cancer ACTE Auvergne.
Buffet – Boissons
Inscriptions : Stéphane Walmacq 06 69 51 95 75, ou sur place le jour même à partir de 10h00.
Les amateurs de ce sport, pratiquants occasionnels ou réguliers, sont invités à venir soutenir cette action. Rendez-vous au gymnase pour cette belle rencontre sportive, conviviale et solidaire !


La section Tennis de table du Foyer est animée par Jean-Claude Weigel et Stéphane Walmacq. Cette activité du Foyer rassemble 30 adhérents, 20 adultes et 10 jeunes de 6 à 15 ans, qui affectionnent ce sport-loisirs accessible à tous.

Les résultats sportifs de la 1ère phase du championnat départemental FFTT sont encourageants :

  • l’équipe 1 se classe 4ème du plus haut niveau départemental D1
  • l'équipe 3 se classe aussi 4ème au niveau départemental D4
  • l'équipe 2, qui se classe dernière au niveau D2, jouera au niveau inférieur D3 pour la 2nde phase du championnat.


Après avoir fêté la trêve de Noël avec un entrainement-goûter festif (photo), nos jeunes pongistes ainsi que les adultes ont repris depuis janvier le chemin du gymnase pour les entraînements.
crédit photo: Michel Huet

 

Le Tir à l'Arc

Le 22 janvier, nos archers encadrés par Didier et Claire Juillard ont disputé, avec une dizaine d’autres clubs puydômois ou proches, la compétition organisée dans le cadre du championnat national UFOLEP par le club de Pont-du-Château. Avec 9 compétiteurs engagés, 3 adultes et 6 enfants, le groupe a brillamment porté les couleurs du Foyer Culturel et Sportif de La Roche Blanche et remporté une moisson de médailles :

  • l’or pour Alice et Louis, catégorie adultes
  • l’or pour Paul et Aydan et l’argent pour Cory, en 11-12 ans
  • l’or encore pour Jasmine et Tomas en « moins de 8 ans », avec une coupe en prime pour Tomas qui décoche ses flèches gagnantes depuis son fauteuil !

Bravo à tous et rendez-vous :

  • le 19 mars à Romagnat pour les prochaines épreuves du championnat
  • le 25 mars pour les passages de badges, épreuve annuelle permettant à chaque archer de mesurer les progrès accomplis en réalisant un nombre de points donné sur une cible et à une distance variables.

 ZOOM SUR :  LE YOGA-NIDRA

Cette technique agit sur tout le corps et amène à :

  • un état de relaxation physique, mentale, émotionnelle et spirituelle,
  • un état entre la veille et le sommeil, sans endormissement,
  • un état de détente et de parfaite relaxation, tout en gardant la conscience de tout ce qui se passe dans l'environnement immédiat.


Déroulement d’une séance

Une séance dure 1 heure. On commence par quelques postures très simples* en détendant chaque partie du corps. Puis on prend une position allongée, décontractée, le dos droit, les jambes et bras légèrement écartés, les pointes des pieds et paumes des mains tournées vers l'extérieur. C'est une position d'ouverture. La respiration devient lente et régulière. Cet état entre éveil et sommeil est propice à un "travail" guidé par la voix de la professeur de yoga-nidra. Celle-ci aide par la parole à utiliser la visualisation et la respiration pour parvenir à l'exécution mentale de ses instructions, sans être censuré par son propre ego en partie assoupi. On peut alors se remémorer des événements, faire remonter des émotions que l'on croyait avoir oubliées, maîtriser donc "éliminer" l'impact d’émotions négatives et (ou) d’éventuels traumatismes anciens.

(*) Le yoga-nidra est en outre particulièrement adapté aux personnes qui, tout en souhaitant pratiquer dans l'esprit d'un yoga, craindraient d'éprouver des difficultés physiques pour la pratique d'une forme de yoga plus connue de tous, l'hatha-yoga, également proposé par le Foyer.


Le Yoga Nidra : des bienfaits sur la santé

Comme pour d'autres formes de yoga, le Yoga Nidra a des effets bénéfiques sur notre santé, notamment :

  • une meilleure gestion du stress,
  • l'amélioration du sommeil : on peut alors constater une facilité d'endormissement et une meilleure qualité du sommeil,
  • une pacification du mental : pensée plus structurée, moins de pensées parasites ou négatives,
  • une meilleure gestion des émotions, etc.

L’expérience du yoga-nidra vous tente ? Venez essayer gratuitement le mercredi de 10h30 à 11h30, salle Verlaine de la MLT, sous la conduite de Françoise THEODORE, professeur de yoga diplômée.

Sortir à La Roche Blanche et autour : le Foyer vous en parle aussi

Ven. 17 mars, 20h30, MLT-salle Jean Giraudoux - « Gergovie, les Gaulois sont dans la place.... »

Conférence de Peter Jud, archéologue responsable de la campagne de fouilles en cours. En savoir +

Sam. 25 mars, 20h30, MLT-salle Giraudoux - Théâtre « Paul m’a laissé sa clé »

par la troupe « Au plaisir des mots » du Centre de Loisirs de Cournon. Comédie de François Scharre, mise en scène par Didier Penez. En savoir +

Sam. 1er avril, 18h00, Espace Léo Lagrange – Concert-mise en scène de l’album pour enfants « Par le trou de la serrure ».

Autour de Tonio Escamez : l’école de musique, 3 classes de l’école de Mirefleurs et la chorale des Martres-de-Veyre.

 


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